폴리코사놀 효능과 부작용, 복용법 안내 : LDL 콜레스테롤 낮추기, 고혈압 낮추는 방법 등
목차 폴리코사놀의 효능과 부작용에 대해 알아보세요. 은 식물성 스테롤의 일종으로, 식물의 세포막에 존재하는 물질로 알려져 있습니다. 이 블로그에서는 폴리코사놀이 무엇인지, 어떻게 심혈관 건강에 도움을 주는지, 부작용 및 섭취법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 폴리코사놀 이란? 폴리코사놀은 식물성 스테롤의 일종으로, 식물의 세포막에 존재하는 물질로 알려져 있습니다. 폴리코사놀은 주로 사탕수수 왁스에서 추출한 천연 식이 보충제이며 옥타코사놀이 가장 많이 함유되어 있습니다. 폴리코사놀은 콜레스테롤 흡수를 억제하고, 콜레스테롤의 산출을 도와 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 폴리코사놀은 쌀 견과류, 물고기, 채소, 견과류 등 다양한 식품을 통해서 섭취가 가능합니다. 2. 폴리코사놀 효능 콜레스테롤..
2023. 9. 20.
