아프타성 구내염 원인과 증상 치료 구내염 약 : 구내염 빨리 낫는법과 생활습관 추천

목차

 

입안 또는 구강 내 염증이 생기는 아프타성 구내염 빨리 낫는 법과 구내염에 좋은 생활습관을 알아보세요. 아프타성 구내염 원인과 증상 치료를 위한 병원 치료와 구내염 약과 구내염 연고의 효능을 살펴보세요.

 

 

아프타성 구내염 빨리 낫는법

 

 

 1. 구내염 이란?

흔히 구내염으로 알려진 아프타성 구내염은 입 안쪽에 발생하는 흔하고 질환입니다. 작고 둥글거나 타원형의 궤양은 입술, 뺨, 혀, 잇몸, 심지어 목구멍에 나타날 수 있습니다. 아프타성 구내염은 보통은 무해하고 저절로 낫지만, 불편함과 통증을 유발할 수 있으므로 그 원인, 증상, 치료법 등을 이해하는 것이 중요합니다.

 

 

 2. 아프타성 구내염 증상

아프타성 구내염은 다양한 증상을 나타내며, 사람마다 증상의 정도가 다를 수 있습니다. 다음은 아프타성 구내염과 관련된 일반적인 증상입니다.

 

- 작고 둥글거나 타원형의 궤양 : 아프타성 구내염의 특징적인 증상은 입안에 작고 둥글거나 타원형의 궤양이 생기는 것입니다. 이러한 궤양은 일반적으로 중앙이 흰색 또는 노란색이고 테두리가 빨간색입니다.

 

- 통증 또는 불편함 : 구내염 궤양은 특히 음식이나 음료와 접촉하거나 말하기, 양치질과 같은 활동 중에 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다.

 

- 따끔거림 또는 작열감 : 궤양이 눈에 보이기 전에 일부 사람들은 궤양이 생기려는 부위에 따끔거림이나 작열감을 경험할 수 있습니다. 이러한 감각은 구내염 발병이 임박했다는 조기 경고 신호일 수 있습니다.

 

- 붓기와 염증 : 구내염이 생기면 입안 주변 연조직이 붓고 염증이 생기는 경우가 많습니다. 이는 구내염과 관련된 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다.

 

- 음식물 섭취의 어려움 : 구내염은 통증이 심하기 때문에 편안하게 음식을 먹거나 마시거나 삼키는 것이 어려울 수 있습니다.

 

 

 3. 아프타성 구내염의 원인

아프타성 구내염의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 요인이 발병에 기여하는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 몇 가지 잠재적인 원인과 유발 요인입니다.

 

- 외상 또는 부상 : 실수로 뺨이나 혀를 깨무는 등 입 안 연조직에 부상은 구내염이 발생할 수 있습니다.

- 유전적 요인 : 부모나 형제자매가 구내염 병력이 있는 경우 구내염에 걸릴 확률이 더 높을 수 있습니다.

- 면역 체계 반응 : 비정상적 면역 반응은 입안 건강한 세포를 잘못 공격하여 구내염을 일으킬수 있습니다.

- 스트레스와 불안 : 높은 스트레스와 불안은 면역 체계를 약화시켜 구내염 유발 및 악화시킬 수 있습니다.

- 식이 요인 : 매운 음식, 산성 음식, 날카로운 모서리가 있는 특정 음식은 구내염을 유발할 수 있습니다.

- 호르몬 변화 : 생리 주기, 임신 또는 폐경기에 발생하는 호르몬 변동은 구내염을 유발할 수 있습니다.

- 음식 알레르기 또는 민감성 : 특정 음식이나 음식 알레르기에 반응하여 구내염이 발생할 수 있습니다.

- 영양 결핍 : 필수 영양소, 특히 비타민 B12, 철분, 엽산의 부족은 구내염의 원인이 되기도 합니다. 

 

 

 4. 구내염 빨리 낫는 법

구내염 통증과 불편함을 줄이고 구내염 빨리 낫는 법을 확인하고 생활습관화 하세요.

 

 

구강 위생 유지

올바른 구강 위생은 구내염을 예방하거나 구내염의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 식사 후와 취침 전에 순한 무알코올 구강 청결제로 부드럽게 양치하고 입을 헹구세요. 식사 후에 양치질과 치실을 꾸준히 하고 거칠거나 마모성이 강한 치약과 칫솔은 피하는 것이 구내염 관리에 좋습니다.

 

따듯한 소금물로 가글

하루에 여러 번 따뜻한 소금물로 입안을 헹구세요. 이는 감염된 부위를 진정시키고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

구강 염증용 구내염 연고

구강 염증용으로 고안된 구내염 연고는 아프타성 구내염을 포함한 다양한 형태의 구내염의 통증과 불편함 완화를 위해 제조된 약물입니다. 구내염 연고는 다양한 성분 기반에 따른 효능이 있지만 벤조카인 기반 구내염 연과와 리도카인 기반 구내염 연고가 주로 사용되고 있습니다.

 

- 벤조카인 기반 구내염 연고

벤조카인은 마비 효과를 위해 구강 젤에 흔히 사용되는 국소 마취제입니다. 이 구내염 연고는 구내염 궤양이 있는 입 부위를 일시적으로 마비시켜 통증을 완화시킵니다. 일반적으로 영향을 받은 부위에 직접 적용됩니다.

 

- 리도카인 기반 구내염 연고

리도카인은 기반 구내염 연고는 또 다른 국소 마취제입니다. 벤조카인 연고와 마찬가지로 리도카인 기반 구내염 연고는 아픈 부위를 마비시켜 일시적인 통증 완화를 제공합니다. 

 

충분한 수분 섭취

물을 충분히 마셔 수분을 보충하면 추가 자극을 예방하고 구내염 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

영양 요구량 충족

영양 결칩에 의한 구내염은 필수 영양소가 포함된 균형 잡힌 식단을 섭취하고 영양제 섭취를 통해 필수 영양요구량 충족 시 개선될 수 있습니다.

 

휴식과 스트레스 관리

충분한 휴식과 수면을 취해 몸이 회복할 시간을 주세요. 스트레스는 면역 체계를 약화시키고 구강염을 악화시킬 수 있습니다. 명상이나 심호흡 등을 통해 스트레스를 관리하고 휴식을 취하세요.

 

자극 줄이기

구내염 증상을 악화시킬 수 있는 담배와 술과 같은 자극제를 멀리하고, 매운 음식, 산성 음식, 질감이 거친 음식은 상태가 호전될 때까지 피해서 자극을 줄여야 합니다.

 

 

 5. 구내염 약 : 구내염 병원 처방약

아프타성 구내염은 구내염의 가장 흔한 형태이지만, 바이러스, 박테리아, 진균, 자가면역 요인 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는 다른 유형의 구내염도 있습니다. 덜 흔한 형태의 구내염은 병원 진료 후 근본 원인에 따라 다른 치료가 필요할 수 있습니다. 

 

 

구내염 (아프타성 구내염)

아프타성 구내염이 심한 경우 의사는 염증과 통증을 줄이기 위해 코르티코스테로이드 연고나 트리암시놀론 아세토나이드와 같은 린스를 처방할 수 있습니다. 또한 구내염의 빈도와 중증도를 줄이기 위해 테트라사이클린 구강청정제를 처방받을 수 있습니다.

 

구순포진 (헤르페스성 구내염)

구순포진이라고 불리는 헤르페스성 구내염은 항바이러스제로 치료가 가능합니다. 아시클로비르, 발라시클로비르 또는 팜시클로비르와 같은 항바이러스 처방약은 헤르페스성 구내염 발생 기간과 심각도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

알레르기성 구내염

심각한 알레르기성 구내염인 경우 처방 강도가 높은 코르티코스테로이드 약물이 권장될 수 있습니다.

 

세균성 구내염

특정 박테리아에 의한 세균성 구내염의 경우 페니실린, 아목시실린, 에리스로마이신과 같은 항생제를 처방할 수 있습니다.

 

자가면역성 구내염

자가면역 관련 구내염(ex : 베체트병)의 경우 면역반응을 억제하기 위해 아자티오프린, 사이클로스포린, 콜히친 등의 면역억제제를 처방받을 수 있습니다.

 

 

 6. 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 구내염은 전염성이 있나요?

A. 바이러스 또는 박테리아 감염으로 인한 구내염은 전염될 수 있으므로, 구내염이 퍼지지 않도록 위생 관리를 철저히 하는 것이 중요합니다.

 

Q. 구내염은 일반적으로 얼마나 오래 지속되나요?

A. 구내염의 지속 기간은 원인과 치료에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 며칠 동안 지속될 수 있지만, 만성 구내염은 장기간 지속될 수 있습니다.

 

 

Q. 특정 음식이 아프타성 구내염을 유발할 수 있나요?

A. 산성 또는 매운 음식과 민감할 수 있는 음식은 일부 사람에게 구내염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

 

Q. 아프타성 구내염과 관련된 합병증이 있나요?

A. 구내염은 일반적으로 무해하며 저절로 낫지만, 염증이 깊어지거나 통증이 지속되면 박테리아 감염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

Q. 구내염은 언제 의사의 진찰을 받아야 하나요?

A. 구내염이 비정상적으로 크거나, 2주 이상 지속되거나, 고열이 동반되거나, 자주 재발하는 경우 의사의 진료를 받아야 합니다.

 

 

 

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